Was hat mich zum Yoga gebracht
Was hat mich zum Qigong gebracht
Beide Male waren es Freundinnen. Das erste Mal schnupperte ich Anfang 20 Yogaluft, damals blieb ich aber nicht dabei. Den zweiten Einstieg machte ich nach einem Spitalsaufenthalt mit anschließender Physiotherapie und blieb.
Daran erkennt man mich
An meinen Lachen aus tiefster Seele.
Mein Lebensmantra
Meine Lieblingsasana
Meine Liebling-Qigong-Technik
… ändert sich stetig und ist immer jene, die mir gerade am schwersten fällt - sie zeigt mir, welchen Teilen in mir ich gerade vermehrt Aufmerksamkeit und Zuwendung schenken darf.
Wer und was inspiriert mich?
Mein Sternzeichen
Löwe, AC Zwilling
Meine Stunden sind
… intensiv, weil frei. Ich versuche viel Spielraum im Erfahren einer Position einzuräumen. Dadurch erlauben wir uns spielerisch besser kennenlernen und kommen unserem wahren Sein näher.
Was Yoga für mich bedeutet, in einem Satz
Was Qigong für mich bedeutet
Yoga ist für mich einerseits eine Möglichkeit zur Gesunderhaltung des physischen Körpers.
House of Yoga ist für mich
… ein zu Hause.
