Was hat mich zum Yoga gebracht
Was hat mich zum Qigong gebracht
Eine Freundin, die mich zum Yoga mitgenommen hat.
Daran erkennt man mich
An meiner ruhigen und fröhlichen Art zu unterrichten.
Mein Lebensmantra
"So ham" oder frei nach Oscar Wilde „Be yourself, everyone else is already taken!"
Meine Lieblingsasana
Meine Liebling-Qigong-Technik
Meine Lieblings-Asana ist der Tänzer, Natarajasana, weil diese Asana eine Kombination aus Kraft und Balance erfordert und sowohl die Hüften als auch die Schultern öffnet und darüber hinaus auch einfach sehr ästhetisch aussieht.
Wer und was inspiriert mich?
Mich inspirieren sehr viele Leute, aber herausstreichen möchte ich Briohny Smith und Claudine Lafonte, die erstens hervorragende Yogalehrerinnen sind, aber vor allem zu den positivsten Menschen gehören, die ich kenne.
Mein Sternzeichen
Steinbock, Aszendent Schütze
Meine Stunden sind
Kraftvoll und herausfordernd, aber immer individuell abwandelbar, sodass jeder etwas davon hat und auch die mentale Ebene kommt nicht zu kurz.
Was Yoga für mich bedeutet, in einem Satz
Was Qigong für mich bedeutet
Yoga ist für mich die Einheit von Köper, Geist und Seele und daher, wie schon in der Baghavad Gita steht, die Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst.
House of Yoga ist für mich
Ein großartiges und mutiges Projekt, das sich auf alle Facetten des Yoga konzentriert, bei dem ich gerne von Beginn an dabei sein möchte.
