Was hat mich zum Yoga gebracht
Was hat mich zum Qigong gebracht
Im Fitnessstudio wurde ich vor mehreren Jahren durch einen indischen Yogalehrer inspiriert.
Daran erkennt man mich
Andere sagen: an meiner positiven Ausstrahlung. Meine schwarzen Haare und meine dunklen Augen.
Mein Lebensmantra
Om Tryambakam- stärkstes Schutzmantra
Meine Lieblingsasana
Meine Liebling-Qigong-Technik
Drehsitz, da dieser das frische Prana versiegelt.
Wer und was inspiriert mich?
Sandra Ahmadi-Patek, Sukadev Volker Bretz. Da ich auch sehr gern laufe und die Schönheit der Natur genieße, habe ich mit Yoga die beste Inspiration für mich gefunden um im Einklang zu sein.
Mein Sternzeichen
Wassermann
Meine Stunden sind
Für alle, die eintauchen wollen in die Kundalini Chakren Welt. Im Hier und Jetzt zu sein und die Schlangenkraft zu spüren.
Was Yoga für mich bedeutet, in einem Satz
Was Qigong für mich bedeutet
Sthira Sukham Asanam - Patanjali ...fest, stabil und gleichzeitig entspannt in jeder Haltung zu sein.
House of Yoga ist für mich
Eine Oase vom Gleichklang für Körper, Geist und Seele. Ein Fortschritt für meine weitere Yogapraxis, auf die ich mich sehr freue.
