Sprache
English
PRANA = Lebensenergie
AYAMA = bewusstes Lenken
PRANAYAMA = bewusstes Lenken von Lebensenergie
Durch die regelmäßige Pranayama Praxis (yogische Atemübungen) werden unsere Batterien voll aufgeladen. Ein Yogi der viel Pranayama übt ist wie ein Kraftwerk.
Einfache Pranayamas sind sowohl für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene geeignet und haben ein breites Wirkungsspektrum.
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