In der heutigen Heilyoga Stunde wollen wir nicht nur unseren Willen, sondern auch unsere Beine kräftigen. Außerdem bringen wir Bewegung in die Hüften. Starke Beine geben uns Halt, bewegliche Hüften hingegen lassen uns flexibel sein. Das Motto heute: Wo ein Wille, da ein Weg!
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