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Deep Strech

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Happy Open Hips

In dieser 75-minütigen DEEP STRETCH Yoga Sequenz erfährst du sanfte bis hin zu tiefgehende Muskeldehnungen, besonders im Bereich des Rumpfes und in der Hüftregion. Die hinzugefügten Rückbeugen bilden die herzöffnende Komponente, die das Dehnen und Strecken zusätzlich intensiviert.

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