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26&2 (original Hot Yoga Serie)

Shape your body-shape your mind

Diese einzigartige Abfolge von 26 klassischen Hatha Yoga Asanas und 2 Atemtechniken (pranayama) versorgt deinen ganzen Körper und Geist mit therapeutischen Wirkungen.

Diese Serie bietet dir, was du heute brauchst. Sie ist immer gleich und erlaubt dir durch regelmäßiges Ausüben, eine 90-minütige bewegte Meditation zu erleben.

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