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11.2.2020
AUSGEBUCHT!

QiGong Kurs für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene

Die uralte chinesische Tradition zur Aktivierung der Lebensenergie, Förderung der Gesundheit und Steigerung des Bewusstseins

Preis:

108

EUR

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Dieser Workshop ist in Kürze buchbar.

Leicht zu erlernen, schön und anmutig in der Ausführung, bestechen die fließenden Bewegungsabläufe, Körperhaltungen, Atem- und Konzentrationstechniken durch Einfachheit und Effizienz.

Kursinhalte:

- Bewegtes QiGong

- Durch fließende, meditative Bewegungen zu innerer Ruhe und mehr Energie

- Shaolin-Atemtechniken

- Steigerung der Vitalität und Lösung geistig-emotionaler Blockaden

- Zhan Zhuang

- Durch stille Stehübungen zu inneren Kraft und tiefer Verwurzelung

Datum:

11.2.2020

Ort:

House of Yoga, Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf

Preis:

108

EUR

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